毒親被害者チャンネルRyoーpompom11

私の人生をつらつら書いていきます。無断転載を禁じます。

私の人生相談1

相談内容

4歳の時DVで両親が離婚
母子家庭生活保護
母による心理的虐待
(小学校への登校を禁じられるなど)
中学入るが、周囲が不良ばかり
高三まで同級生にありとあらゆる嫌がらせを受ける(刃物で脅すなど)
大学入るが神経症になり中退
親に嫌われて実家を追い出される
非正規の仕事を転々
3社目でうつ病悪化通院
縁あって結婚して子供3歳
5社目でうつが悪化して退職
自宅療養5ヶ月目
↑今ここ

過去に受けた嫌がらせがよくフラッシュバックします。

母親への恨み
同級生への怒り
自分の人生が失敗した事への後悔

これらをどのように軽くすれば良いか聞きたいのです。